FAÇA O TESTE E DESCUBRA SEU GRAU DE DEPENDÊNCIA FÍSICA E PSICOLÓGICA DE CIGARROS!

RESPONDA SIM OU NÃO ÀS QUESTÕES ABAIXO:
1- É MUITO DIFÍCIL PARA VOCÊ FICAR 12 HORAS SEM FUMAR?
2- VOCÊ TEM " FISSURA " POR CIGARROS?
3- VOCÊ SENTE NECESSIDADE DE FUMAR PELO MENOS UM CERTO NÚMERO DE CIGARROS POR DIA?
4-VOCÊ FREQUENTEMENTE SE ENCONTRA FUMANDO SEM TER PERCEBIDO QUE HAVIA ACENDIDO UM CIGARRO?
5- VOCÊ ASSOCIA O ATO DE FUMAR COM OUTROS COMPORTAMENTOS TAIS COMO TOMAR CAFÉ OU FALAR AO TELEFONE?
6- VOCÊ JÁ PASSOU, POR ACASO, UM DIA INTEIRO SEM FUMAR?
7- VOCÊ FUMA MAIS DEPOIS DE TER UMA DISCUSSÃO COM ALGUÉM?
8- FUMAR É UM DOS PRAZERES MAIS IMPORTANTES DA SUA VIDA?
9- O PENSAMENTO DE NUNCA MAIS FUMAR O TORNA FELIZ?

INTERPRETANTO O RESULTADO DO TESTE

- SE NAS PERGUNTAS 1,2 E 3 VOCÊ RESPONDEU SIM A DUAS OU TRÊS DELAS; ESTÁ FISICAMENTE DEPENDENTE DE CIGARROS.
-SE NAS PERGUNTAS 4,5 E 6 VOCÊ RESPONDEU SIM A DUAS OU TRÊS DELAS, ESTÁ FAZENDO ASSOCIAÇÕES DE COMPORTAMENTOS ENVOLVENDO O ATO DE FUMAR.
-SE NAS PERGUNTAS 7,8 E 9 VOCÊ RESPONDEU SIM A DUAS OU TRÊS DELAS, ESTÁ PSICOLOGICAMENTE DEPENDENTE DE CIGARROS.